Congre

Identité
Le congre
Conger conger
Congre
Saisonnalité
Bonne période d'abondance
Bonne période d'abondance
Grande période d'abondance
Grande période d'abondance
Lieu et mode de vie

On le trouve sur tout le plateau continental jusqu’à 200 – 300 mètres de profondeur. Il chasse la nuit et se réfugie le jour dans les roches et épaves.
C’est un poisson de grande vitalité, coriace. Sa croissance est très rapide car il peut atteindre 40 kg à 5 ans.
Sa nourriture se compose principalement de poissons de fond (poissons plates, petites roussettes) de crustacés (tourteaux…) et céphalopodes (seiches calamars…).

Les pêcheurs de Bretagne

Une espèce abondante, pêchée au chalut ou à la palangre, dont la chaire ferme et blanche rappelle celle de la lotte. Son principal défaut il faut le reconnaître sont les arrêtes.
On le déguste souvent, sans toujours le savoir, dans les soupes de poisson.

L’acheter, le consommer,
le cuisiner

C’est un poisson très économique à l’achat, pour une chair ferme et assez goûteuse. Aussi riche en protides que la viande, il est également riche en vitamines B, et en vitamines PP.
Le congre peut s’accommoder grillé, poêlé, en brochettes, et la bonne tenue de sa chair à la cuisson fait qu’on le cuisine souvent dans des préparations en sauce du type « matelote ».
La chair, pour les grillades et autres brochettes gagne à être marinée avec huile, citron, et aromates divers.